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24小时后替换。
跑步的时候本来呼吸节奏就应该与步伐密切配合。否则跑的久了会呼吸急促，从而胸闷和呼吸困难。
“叶雪,
我有点跑不动了。”她勉强的被叶雪拉着慢慢跑，双腿有些发软，“本来我想400米也就两圈,
哪知道我跑了一圈半就这样了,
真是，真是……”她真是了半天,
眼角看见后面的人和她一样跑不动了慢慢地走，她笑了。
只要不是她一个人这样就好，就好。
子弟小学的操场不大,
一圈200米。体育老师也是看着她们都小，所以第一次跑步没有计算时间,
让学生们适应一下运动量。
“还笑,
你这是五十步笑百步。”叶雪摇了摇头,
眼见还有半圈就跑完了,
她忽然拍了拍女孩的肩，“你慢慢跑，我要加速了。”她指了指前面往这边看的体育老师,
他虽然没有明着说计时，手里却还是习惯性的拿着表在计算。
她忽然想起来貌似还有段时间就要开运动会了？
重生前她的身体很不好,
稍微跑下步就气喘个不行。所以每次的运动会她都是做观众,
乖乖的呆着自己的位置上看着同学们参赛的身影。
“叶雪……”女孩看着突然发力的身影,
还没说完的话卡在喉咙,
眼看着叶雪越来越远，等她气喘吁吁的快到终点的时候，那人已经靠在旁边的大树下扇风了。
体育老师捏着表，默默地记下最快的几名，“好了好了，集合！跑完的不要立刻坐下，都和那边的叶雪一样站着慢慢呼吸。”
一群学生累的要死，好些人听到这话吵吵了起来，“啊，好累啊，为什么不能坐啊！而且我好想喝水！”
喝水？叶雪看了看那个吵吵的最凶的孩子，那好像是徐老师的女儿。
“林芯，老师还会害你不成？”体育老师皱眉，这孩子好像是同事家的，怎么这么不懂事。
被点名的林芯不乐意，嘟着嘴低下了头，跟着其他同学回归了队伍里。
叶雪的个子比较高站在偏右的位置，林芯就在第二排。可能由于心情不好的缘故，嘀嘀咕咕的声音不断，跟那苍蝇似的，没个完。
“林芯，老师看过来了，别说了。”叶雪实在听着烦躁，再加上徐老师人还不错，好心提醒了一声。
“要你管我！”林芯从小在家里就是大小姐，父母都舍不得对她多说一句。之前老师点她名也就算了，现在叶雪又来说她，凭啥？
有些人啊，就是好心当作驴肝肺。
叶雪见她不领情还是说个不停，她也懒得管她了。由着她继续抱怨这个抱怨那个。
“说够了没有？这么不乐意上体育课，你现在回去教室去！”体育老师黑皮肤上一双眼睛瞪着林芯。他本来想忍忍算了，结果听她越来越过分了，实在忍不住了。
他教了这么多年课，还真是第一次碰到这种在他眼皮子底下这么嚷嚷的学生。简直是太不给他面子了！
男人在外面都是要尊严和面子的，体育老师这一嗓子极大。另一边绕着操场跑的四年级，闻声看了过来。
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