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取精水，点雷火，风助火势，淬炼！
气运大周天让邹奕全身的气，宛如一个圈，以内旋的方式将精水慢慢凝实，接着，五脏雷音开启，雷声配合着心肾点火，刹那间，内旋的气圈便化为火圈，将凝实的精水不断地淬炼。
盘坐在床上的邹奕，此刻面色赤红，头顶还有白气散出。
这个过程让邹奕的气血急速消耗，但也使得他的气血得到了淬炼。
经过淬炼之后的气，似乎全都汇聚到了下腹。
再由下腹输送到四肢百骸。
邹奕明显感觉到自己体内有了变化，气血搬运的速度比以前快了不少，但是量少了很多。
仅仅十分钟，邹奕就感觉自己充盈的气血耗得差不多了。
如果再炼下去，就会耗掉濡养五脏的气血，到这，邹奕便停止了炼气。
炼气之法比他想象中的消耗还要大，尤其是精水，没有这个玩意，邹奕就等于没东西可炼。
看来莫教授的判断有误，自己就算是病好了，也还是得吃药膳，至少陆老板那里的食物，比食堂里的要好太多。
诶？
莫教授不是在试药么？
如果源质经过古代中医的药方中和，然后直接使用，那是不是就能增加精水，提升炼气的时间？
但富含源质的植物想要入药，就必须知道它的性味归经，否则便无法用其他中药去抑制它的偏性，所以，唯有成内观，方可将源质化为己用。
在那之前，看来还是得去陆老板的明源堂解决吃饭问题。
不过暂时还不能去。
谁知道那疯子会不会还藏在成史路。
叩叩叩！
这时，寝室的门忽然被人敲了三下。
“邹奕，我，董武，开门。”
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